黄金岛手机版-小区有人感染新型冠状病毒,怎么办?这 10 个问题一定要看

黄金岛手机版-小区有人感染新型冠状病毒,怎么办?这 10 个问题一定要看

这几天仍是疫情爆发的高峰期,越来越多的人可能有听闻:附近小区甚至是自己小区,出现了这次疫情的疑似或确诊病例。

在这种情况下,如何保护自己和家人?有哪些值得注意的地方?

为此,我们收集了读者们的疑问,从中归纳出 10 个精选问题,为大家解答。

【外出篇】

1.坐电梯会有感染风险吗?该怎么防范?

有风险,但可以防范。

《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第四版)》指出:新型冠状病毒主要通过「飞沫传播」和「接触传播」。

电梯是密闭狭小的环境,如果与病毒携带者同乘一部电梯,可能会被其咳嗽、喷嚏、讲话带来的飞沫感染。

如果飞沫落到按钮或墙面上,则可能通过接触传播给下一个人,他如果用手摸了嘴、鼻子或眼睛,就可能被感染。

不过别担心,想预防,记住三句话:戴口罩坐电梯,不用手来碰脸,到了家就洗手。

现在朋友圈流行的纸巾包手指,也不失为一种不错的方式。

图片来源:网络

需要特别注意的是:包完手指的纸张、带过的口罩、都不要触碰污染面;如果触碰了,尽快用肥皂和流水洗手 20 秒。

2.楼梯扶手、小区器械等公共设施呢?

同理,病毒可能附着于这些公共设施表面,通过接触传播。

一句话,能不碰就不要碰,真的碰了别摸鼻子、嘴巴和眼睛,请马上洗手。

3.附近街区有确诊病例,使用公共厕所还安全吗?

基本安全,但有细节需要注意。

公厕中可能存在接触传播,虽然厕所里大家哪都不想碰……但有时难免遇到衣服蹭到周围、接触到马桶圈的情况,这时候要额外做好洗手、衣物消毒的工作。

另外,公厕中也可能存在飞沫传播,请戴好口罩。

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4.新型冠状病毒,能在这些体外环境留存几天?

病毒在体外环境仍能存活一段时间,但不一定具有传染性。

目前对于新型冠状病毒的生物学特性缺乏了解,有待进一步研究。

参照与其相似度极高的 SARS 病毒的生物学特性作推测:

其在塑料、玻璃、马赛克、金属、布料、复印纸等多种物体表面,均可存活 2~3 天;

在室温 24 ℃ 条件下在尿液里,至少可存活 10 天

然而,存活不代表一定有感染性。

研究表明:如果含高浓度 SARS 病毒的飞沫落到易吸水材料上(如干燥纸张、棉布),5 分钟就不再有传染性了;如果落在不吸水材料上(如塑料、防水外套),需要 1 小时。

【居家篇】

5.出门后飞沫可能落在头发上,那晚上不洗头,会把病毒带到被窝里吗?

不用太担心。

根据「SARS 病毒在塑料、玻璃、马赛克、金属、布料、复印纸等多种物体表面均可存活 2~3 天」的研究结论,我们推测病毒在头发上也可能存活 2~3 天。

又因为头发属于「不吸水材料」,所以推测含病毒的飞沫在头发上超过 1 小时就没有传染性了。

所以,就不用太担心带到被窝的问题,不过出于保险起见……

懒得洗头还是带帽子吧,记得对帽子做相应消毒处理~

6.小区疑似/确诊病例使用过的垃圾,是否会造成感染?

有可能,但是几率非常小。病毒携带者使用过的垃圾,基本只能通过接触传播给下一个人。

所以我们的预防建议是:

任何时候,请认真洗手,或者带一瓶酒精免洗洗手液;

没事别碰什么可疑的东西;

丢垃圾时,如果一定要掀垃圾盖,请带个一次性手套;

自己用过的口罩,请自觉密封装好,并分类为有害垃圾;

温馨提醒保洁人员,做好防范。

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7.太阳出来时,能晒被子吗?是否有被污染的风险?

晒被子不用担心被污染。

根据「冠状病毒的环境生存能力」研究显示:受干燥、热、通风和紫外线等综合作用的影响,在阳光下,病毒的活性和存活时间都会降低。

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8.为什么要通风?病毒会不会沾着灰尘飘进家里?

因为通风能降低室内病毒的浓度。

病毒起码有 2~3 日的存活时间,在室内可逐渐累积,提高室内病毒的浓度;反观室外,不仅空间大,还有紫外线,病毒的浓度相对更低。

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9.外出回家后,衣物该如何消毒?

一般只要不接触危险人群,衣物正常换洗即可;如果你实在担心,也可选择用酒精喷洒外套消毒,如果没有酒精,浓度达 70%~75% 的酒也是可以的。

消毒后的外套后翻转对折后让内侧朝外,放在玄关处。

特别提醒:酒精喷雾易燃易爆炸!注意远离厨房和火苗!

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10.除了酒精,还有什么可以给衣物消毒的方法?

参考以往对 SARS 病毒的研究,有这么几种给衣物消毒的方法:

合适温度(56~75 ℃)和时间(30~90 分钟)的烘干机;

用紫外线灯照射 60 分钟;

含氯消毒液浸泡 5 分钟;

窗外自然环境通风 3 天;

太阳下晾晒 60 分钟以上。

补充说明:挂烫机不推荐,温度和时长都不太达标;含氯消毒液比较易得的有:84 消毒液、漂白粉等。

怎么样?看完这 10 个问题解答,是不是宽心很多?

其实,我们不用因为小区住户疑似被感染,就做自我隔离。

保持好心态,多了解正确的预防知识,认真做好每一次防护,好好戴口罩,认真洗手,保持 1 米以上的距离,多开窗通风,就能很好的保障自己和家人的安全。

请转发这篇文章,让大家不要急~

战胜疫情,指日可待了!

本文经由 上海市公共卫生临床中心医师 林逸骁审核

参考文献

[1]《新型冠状病毒预防手册》周旺.王强.胡克.湖北科学技术出版社.2020 年 1 月

[2]《新型冠状病毒感染防护》广东省疾病预防控制中心.广东科技出版社.2020 年 1 月

[3]《关于印发新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第四版)》国家卫生与健康委员会.2020 年 1 月

[4]Kenneth McIntosh, MD. UpToDate临床顾问. https://www.uptodate.com/contents/coronaviruses. (Assessed on Jan 24, 2020).

[5]预防 2019 年新型冠状病毒 (2019-nCoV) 传播给家庭和社区中其他人的暂行指南.CDC.https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/guidance-prevent-spread-chinese.html

[6]《新型冠状病毒感染的肺炎公众防护指南》.中国疾病预防控制中心.2020 年 1 月 28 日

[7]《传染病非典型肺炎(SARS)诊疗方案(2004版)》中华医学会和中华中医药学会.2005 年 2 月 25 日

[8]Mary Y. Y. Lai, Peter K. C. Cheng, Wilina W. L. Lim. Survival of Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus[J]. Clinical Infectious Diseases. 2005, 41(7): e67–e71. https://doi.org/10.1086/433186

[9]Duan SM, Zhao XS, Wen RF, et al. Stability of SARS coronavirus in human specimens and environment and its sensitivity to heating and UV irradiation[J]. Biomedical and Environmental Sciences. 2003, 16(3): 246-255.

策划丁香四少杨大风

责编王姐、feidi

作者范运柱、高瑞秋

封面图来源图虫创意

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